第５５回；「亜鉛はスゴイ−3」
亜鉛を飲んで、髪の毛が太くなったことは間違いありません。
それ以外に、思わぬ副産物があることに気づきました。
私、今年に入って、花粉症になってないんです。
風邪もあまり引かなくなりました。
一つ前の記事で紹介したように、
免疫力が向上している気がします。
のどの痛みや鼻詰まりも、
全くないということはないのですが、
例年と比べると、症状がだいぶ穏やかです。
これって、すごくないですか？
私は毎年、この時期は花粉症のおかげで、
毎日、微熱ぎみで、
目がかゆくて、
体もかゆくて、
一日中、お風呂に入っていれたらいいのに。。
と思っていたのですが、
症状が緩和してくれているので、楽に生活できています。
コンビニにためらわず行くことができるなんて、幸せ。(^_^)
亜鉛は、私の感覚ではありますが、
いいことばかりです。
何よりも、他のサプリを飲むより、かなり値段が安い！！
（２分の１以下です。）
発毛系のサプリや整髪料やシャンプーなどは、高い。。。
一か月、１万円は軽く超えます。。。
(ノД`)・゜・。
しかしながら、くれぐれも体調を観察しながら、
副作用が出ないかどうかを見てくださいね。
くどいようですが、人によっては、合わない人もいますので。
もう一つ、
言い忘れたことがありました。
亜鉛はアルコールにも効くんです。
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ただ、これについて実感できるのは、
規定量以上に、亜鉛を摂取している時のみでした。
私は、飲むときは、
ビール２本＝700ml
ワイングラス３杯＝350ml
家で、このくらい飲んでます。
規定量以下で、亜鉛を取っていたときは、
正直、あまり変わらなかったです。
亜鉛を飲みはじめてから、
次の日に気持ち悪さやダルさを持ち越すことは、
ほとんど無くなりました。
アルコールの代謝に亜鉛を消費していることが理由だと思います。
ということで、
男にとって亜鉛は、安価で役立つサプリです。
それでは、また次回、お会いできることを楽しみにしております。
(– -)(_ _)ﾍﾟｺﾘ
continuity is the father of success.