亜鉛はスゴイ−１

亜鉛を試した薄毛の体験談（2026年10月7日追記）
薄毛に悩んでいた私が亜鉛のサプリメントを試した記録です。個人の感想から薄毛対策の順位や効果を決めることはできません。不足の補充と、原因を診断して行う脱毛症の治療は区別する必要があります。
参考：米国皮膚科学会・脱毛症の診断と栄養補助

薄毛に悩んでいた私が試したサプリの

生えある第一位は、、

…

亜鉛です！！！！
(//∇//)\

生えある。
映えある。

少しかけてみましたがいかがでしょうか？

※ちなみに、私の個人的な感想です。。
　同様の効果が、皆様にとってあるとは言い切れません。

今後、タイミングを見て、
私のハゲ苦労について、
より詳しく紹介したいと思います。

今回は、亜鉛について紹介します。

私は、髪の毛がフサフサな人には、
理解できないほどの苦労をしてきたわけです。
（超ヒガミっぽく）

・毛生え薬を塗る。
・頭皮マッサージ。
・首を温めて血行をよくする。

この辺りは序の口です。

・海外から、わけのわからない薬を輸入して飲む。
・AGA専門の病院に行って、辱めをうける。
・ネットのデマ情報に騙されて、変なサプリを飲んで、お腹を下す。
・美容院のヘッドスパに通って、ハゲる宣告を受ける。

まぁ、ハゲに効くと言われている、ありとあらゆるものを試したわけですよ。
（これらの詳細な内容は、後日、ネタとして紹介します）

当時は亜鉛に期待しましたが、薄毛の原因や効果を確認できたわけではありません。栄養不足の補充が必要かどうかも含め、まず皮膚科で原因を確認することが大切です。

次回へ続く。

それでは、また次回、お会いできることを楽しみにしております。
(– -)(_ _)ﾍﾟｺﾘ
continuity is the father of success.